メディカルセミナーズ blog

高齢者看護&介護について、東京・大阪・愛知・福岡で看護師向けのセミナーを開催しているメディカルセミナーズです。褥瘡・胃瘻・認知症・フットケア・創傷管理・口腔ケア・ストーマなど各テーマのセミナーの情報や、参加者の感想などを紹介しています。

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高齢者看護&介護について、東京・大阪・愛知・福岡で看護師向けのセミナーを開催しているメディカルセミナーズです。褥瘡・胃瘻・認知症・フットケア・創傷管理・口腔ケア・ストーマなど各テーマのセミナーの情報や、参加者の感想などを紹介しています。

スタッフ日記

広報部より、

こんにちは、上西です。

東京は雨で涼しい日が
続いているそうですが、
九州は
ギラギラでギンギンの真夏です。

企画部の宮崎のところの
ソラとラッキーは
夏バテ気味のようですが

うちの猫たち
(白猫ハチと黒白ジュニア)は
ありがたいことに
いたって元気。

毎日モリモリ
食べています。

IMG_5099
(暑くて長さが伸びた猫)

あなたの夏バテ対策は?と
猫に聞いても
知らんぷりなので、
と、まわりの人に
聞いてみました。

コールセンターで働く友人は、
とにかく職場のエアコンが
寒いそうです。

しかも冷風がちょうど
頭に当たってつらい。

しかし勝手に場所を変えたり、
外に出たりできないお仕事です。
解決策として、
ニットキャップをかぶって
仕事してるそうです。
(暑そう)

後輩の20代男性は、
とにかく食う!!
そして寝る!
だそうです。

仕事で疲れたなぁ、
と思ったらビアガーデン。

飲んで食べて、
グッスリ寝れば回復するとか。

それって君が
若いからじゃないの~!?

40代のわたくしが
真似すると余計夏バテしそうです。

そんな私の夏バテ対策は、
「アイスの前に、
 ご飯とお肉とおみそ汁!」
です。

何年か前の猛暑の時に、
仕事から帰ったらまずアイス。

料理すると暑いし、
食事は冷たいもので適当に、
という生活をしてたら
あっという間に夏バテして
大変だったことがありました。

なので今は、
夏野菜をなんでも入れて
おみそ汁とご飯。

ファミチキでもいいから
お肉をしっかり食べます。

アイスを食べたかったら
ご飯の後!
と決めてます。

おかげで、
ここ数年はひどく
夏バテせずにすんでます。

最近のお気に入りお肉メニューは
シンガポールチキンライス!

ナンプラーとショウガで味つけした
蒸し鶏をご飯にかけて食べます♪
(レンジでチンしてできる♪)
暑い国の料理は夏に合いますね。

看護のお仕事の皆さんは
夏バテ防止の秘訣とか、
ありますか?
プロの技とかあったら、
ぜひ教えてくださいね。


広報部 上西


<編集部より>
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夏バテ気味のあなたに!
気分をリフレッシュする、
この夏のオススメセミナー。
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【看護師のための口腔ケア&摂食嚥下リハビリ】

追加募集決定!
人気の口腔ケアを
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◆8月7日(日)<横浜会場>
http://medisemi.com/seminars/2016/08/oral-care-enge-matsushita-2016-8-7-yokohama.html


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◆8月6日(土)< 福岡会場>
http://medisemi.com/seminars/2016/08/ninchisho-horiuchi-2016-8-6-fukuoka.html


【褥瘡ゼロを目指す!褥瘡予防対策セミナー】
◆8月7日(日)<福岡会場>
http://medisemi.com/seminars/2016/08/jokuso-yobo-hotta-2016-8-7-fukuoka.html


◆セミナーの最新情報や残席状況の確認はこちら↓
http://www.medisemi.com/seminars/index.html   
  
◆メディカルセミナーズのオフィシャルサイト
http://www.medisemi.com

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