こんにちは。

きょうは、

東京での開催となりますが、

全国の地方自治体、

厚生労働省が注目をしている！

大杉先生の「フレイルトレーニング」のご案内です。

詳細はこちら↓

講師：大杉京子

（会場の換気、お互いの距離を広くとり、感染症予防対策を実施しています）


（フレイルトレーニングで使う道具たち）

このメルマガでも

何度かお伝えしていますが、

2000名以上の看護職が受講した、

大杉先生の「フットケア入門講座」では、

足を正しい位置に整える（本来の状態に戻す）ためのフットケアの3本柱（フットオイルマッサージ、足底ケア、爪ケア）の概論について学び、後半にフットオイルマッサージの実習をおこないます。

一方、「フレイルトレーニング」では、その整えた足を悪い状態に戻らないようにするために、「筋肉を鍛える（筋肉を再教育）」トレーニングを講義と実技で学習していきます。

「整える」と「鍛える」は両輪です。

どちらも欠かすことができない

超高齢化社会（人生100歳時代）に、

求められるスキルです。

ぜひ、

この機会に、

両講座を通して、

100歳まで歩くことのできる

足づくりを目指していきましょう！

両講座の

詳細はこちら↓

講師：大杉京子（一般社団法人高齢者ケア推進協会理事）

講師：大杉京子（一般社団法人高齢者ケア推進協会理事）

PS.

両講座の受講する順番はありません。

現在のところ、両講座の開催は東京会場のみとなります。