こんにちは、
今日は足底ケアについてご紹介します。

足底(そくてい)ケアとは、レデューサーという道具を使い足の裏側の筋肉や関節を軟らかくし、指の筋肉や三角アーチを鍛えるケアです。 普段、うまく使われていない人の足の指や三角アーチは、硬くなってしまい思うように動いてくれません。それにより正しい歩行ができなくなり、転倒の原因にもなります。
「足底ケア2日間集中講座」を受講した修了生から、さまざまな実践報告が届いています。
・アーチ(土踏まず)が改善された ・四本指しか地面についてなかったのが、すべての指が着地するようになった ・曲がっていた指が伸びた ・胼胝や足の血流が改善された
報告写真は下記のページで詳しく紹介していますので、ぜひご覧ください↓

足底ケアのセミナーは2日間集中講座として開催しています。 次回日程は下記からご確認ください。


足底ケアとは
足底(そくてい)ケアとは、レデューサーという道具を使い足の裏側の筋肉や関節を軟らかくし、指の筋肉や三角アーチを鍛えるケアです。 普段、うまく使われていない人の足の指や三角アーチは、硬くなってしまい思うように動いてくれません。それにより正しい歩行ができなくなり、転倒の原因にもなります。
足底ケアで得られる効果とは
「足底ケア2日間集中講座」を受講した修了生から、さまざまな実践報告が届いています。
・アーチ(土踏まず)が改善された ・四本指しか地面についてなかったのが、すべての指が着地するようになった ・曲がっていた指が伸びた ・胼胝や足の血流が改善された
報告写真は下記のページで詳しく紹介していますので、ぜひご覧ください↓

講座情報
足底ケアのセミナーは2日間集中講座として開催しています。 次回日程は下記からご確認ください。
